DIABETES Y EL CUIDADO DE LOS PIES

¿Por qué debo mantener los niveles de glucosa bajo control?

El aumento de la glucosa en la sangre produce diferentes anomalías en el organismo. Una de ella es la que sufren los vasos sanguíneos mas pequeños cuya función esta relacionada con el transporte de nutrientes y oxigeno hasta los lugares mas alejados de nuestro cuerpo como los pies.

Los altos niveles de azúcar en la sangre producen una rigidez de dichos microvasos e incluso su muerte, razón por la cual no llega ni el oxigeno ni los nutrientes a estas zonas lejanas del organismo.

Es por esa razón que los pies comienzan a debilitarse, volviéndose mas propensos a sufrir lesiones, esta condición clínica es conocida como pie diabético.

¿Cómo se produce el pie diabético?

Los agentes que participan en los mecanismos de regeneración y cicatrización de los tejidos son transportados también por medio de la sangre. Esto significa que estos agentes de cicatrización no llegan al lugar de la herida por lo que la lesión se mantendrá en el tiempo; Esto trae consigo que el área afectada este expuesta al ingreso de bacterias que pueden causar una infección.

Las células del sistema inmune (defensas) también viajan a través del torrente sanguíneo para llegar hasta el lugar donde ejercen su acción. La rigidez de los microvasos no permite el paso de dichas células desde la sangre hacia los tejidos, lo que imposibilita la destrucción de las bacterias que causan la infección. Esta entonces puede extenderse, afectando en algunos casos gran parte de la extremidad.

Por ello el pie del paciente diabético es presa fácil de infecciones en heridas de apariencia insignificante que, sin embargo, pueden llegar a ser motivo de amputación de la extremidad o parte de ella.

¿Cuáles son los síntomas?

La falta de irrigación que proporcionan los microvasos puede llegar a dañar los nervios de los pies, pues estos necesitan oxigeno y nutrientes para funcionar. Este daño en los nervios provoca la perdida de la sensibilidad al tacto o al calor en los pies. Esto es el principal motivo por lo que el paciente diabético no perciba la existencia de callosidades o heridas pequeñas, razón por lo que el propio paciente se le dificulta la detección por el mismo de la lesión.
Dentro de los síntomas comunes se encuentran:

1-La perdida de sensibilidad en los pies.

2-Cambios en la forma de los pies.

3-Aparición de ulceras o llagas que no sanan.


¿Existe algún tratamiento?

En caso del paciente con pie diabético las ulceras son difíciles de curar, ya que el proceso de cicatrización en esta zona del cuerpo es difícil y lento. Por ello, es que la mejor alternativa es la prevención.

EXISTEN VARIAS MEDIDAS PARA PREVENIR LOS SERIOS PROBLEMAS QUE OCASIONA ESTA ENFERMEDAD A SUS PIES:

1- Tome conciencia de su diabetes. Mantenga bajo control sus niveles de glucosa sanguínea mediante una buena dieta y el correcto uso de sus medicamentos.

2- Revise sus pies todas las noches. Usted puede tener cortes y no darse cuenta debido a la poca sensibilidad de sus pies.

3- Lave sus pies todos los días, comprobando que el agua este tibia y no caliente para evitar una quemadura, recuerde que la sensibilidad esta disminuida al calor. Seque con mucho cuidado los pies, utilice talco para evitar hongos, que junto con las quemaduras, pueden ser un foco potencial de infección.

4- Mantenga sus pies suaves utilizando alguna crema con nutrientes para mantener sus pies saludables. No ponga crema entre los dedos para evitar que desarrolle hongos entre los dedos del pie.

5- Lime sus uñas de los pies cada vez que sea necesario, no corte las esquinas y vea constantemente su color “rosado o amarillo” además vea si crecen de manera normal o crecen hacia el interior de la piel.

6- Utilice un calzado cómodo en función de no causar callosidades o heridas en los pies. No camine descalzo.

7- Mantenga un flujo adecuado de sangre hacia sus pies. Siéntase y descanse los pies en alto, pues dicha posición permite un mejor flujo de sangre hacia sus extremidades inferiores.

8- COMIENZE A APLICAR ESTAS MEDIDAS AHORA.


¡RECUERDE!

NO UTILICE CALZADO HECHO DE MATERIALES PLASTICOS, YA QUE ELLO NO PERMITEN LA VENTILACION DE SUS PIES.

CONSULTE A SU MEDICO SI OBSERVA ALGUN SINTOMA EXTRAÑO EN SUS PIES.

RECUERDE QUE TENER UNOS PIES SANOS ES MUY IMPORTANTE PARA LA PREVENCION DE PROBLEMAS QUE LOS PUEDEN AFECTAR SERIAMENTE.